Coach Gavrila møter deg der du er og pusher deg akkurat passe. Jeg har aldri vært i bedre form.
– MariaPriser
Personlig trening med fokus på deg,
dine mål og din utvikling.
Solo
Duo
(totalt)
Trio
(totalt)
SOLO – Fullt fokus på deg
Individuell trening med tett oppfølging fra start. Treningen tilpasses ditt nivå, dine mål og din utvikling, med et skreddersydd program som justeres underveis. Passer både for deg som er helt ny og deg som ønsker å ta treningen videre.
DUO – Tren med en venn
For mange er det lettere – og morsommere – å holde på gode treningsrutiner når man gjør det sammen med noen. Tren med en venn eller partner, samtidig som dere begge får individuell oppfølging og treningen tilpasses deres egne mål, nivå og utvikling.
TRIO – Sterkere sammen
Tren sammen med venner, familie eller kollegaer i en liten gruppe. Dere kan jobbe mot både individuelle og felles mål, samtidig som hver enkelt får tett oppfølging og et opplegg tilpasset sitt nivå. Sosialt, motiverende og fortsatt personlig.
Klar for å komme i gang?
Bestill en gratis og uforpliktende konsultasjon.
Jeg har trent med Coach Gavrila i fem år og er like fornøyd som da jeg startet. Han har tilpasset treningen gjennom ulike livsfaser og gjort det mulig for meg å holde kontinuiteten, også i perioder hvor tiden og motivasjonen har vært knapp.
– KundeMotiverende, kunnskapsrik og genuint opptatt av at jeg skal lykkes. Jeg gleder meg til hver økt.
– JulieJeg begynte å trene fast med Coach Gavrila for omtrent ett år siden. Oppfølgingen er tett, programmet justeres når jeg utvikler meg, og for første gang har jeg klart å gjøre styrketrening til en fast del av hverdagen.
– KundeJeg møtte Coach Gavrila første gang da han holdt bootcamper i Stockholm. Senere gikk jeg over til solotimer, og i dag trener jeg og en venninne fast med ham én gang i uken. Det er sosialt, motiverende og fortsatt personlig tilpasset oss begge.
– Kunde